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🍳 Pain croustillant sans gluten aux céréales
1768 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- levure sèche 0.5 sachet
- eau 400 ml
- sucre 1 c. à café
- farine, sans gluten 320 g
- sel pincée
- vinaigre balsamique, clair 1 c. à café
- mélange de graines de salade 100 g
Préparation
- 1. Verse la levure dans un bol.
- 2. Ajoute l'eau tiède et le sucre.
- 3. Mélange bien le tout jusqu'à ce que la levure soit dissoute.
- 4. Couvre le bol.
- 5. Laisse reposer le mélange pendant environ 10 minutes.
- 6. Ajoute la farine dans le bol.
- 7. Ajoute 1 c. à café de sel.
- 8. Ajoute le vinaigre.
- 9. Prends trois quarts du mélange de céréales.
- 10. Ajoute cette partie des céréales.
- 11. Pétris la pâte jusqu'à ce qu'elle soit lisse.
- 12. Verse la pâte dans un moule à cake.
- 13. Laisse lever la pâte pendant environ 2 heures.
- 14. Préchauffe le four à 180 degrés.
- 15. Utilise la chaleur haute et basse.
- 16. Prends les céréales restantes.
- 17. Répartis les céréales sur le pain.
- 18. Fais cuire le pain pendant environ 60 minutes.
- 19. Sors délicatement le pain du four.
- 20. Laisse refroidir complètement le pain.
- 21. Sers le pain.
Nutrition par portion
- kcal: 1768
- Protein: 43 g · Fett/Fat: 58 g · Carbs: 245 g