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🍽️ Rôti de légumes avec purée de pommes de terre et pommes mijotées
600 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Carottes 1 pièces
- Poireaux 1 pièces
- Haché de porc 600 g
- Œufs 2 pièces
- Chapelure 5 c. à soupe
- Sel aromatisé au poulet 1 c. à café
- Sel pincée
- Poisson noir moulu pincée
- Pommes de terre, principalement à chair ferme 1 kg
- Pommes, rouges 1 pièces
- Oignons, jaunes 2 pièces
- Persil, frais 20 g
- Huile 2 c. à soupe
- Beurre 2 c. à soupe
- Bouillon de légumes 100 ml
Préparation
- 1. Préchauffe le four à 180 degrés ventilé.
- 2. Lave la carotte et épluche-la.
- 3. Râpe grossièrement la carotte.
- 4. Coupe l'extrémité racine du poireau.
- 5. Coupe le poireau en deux dans la longueur.
- 6. Coupe le poireau en fines lamelles.
- 7. Coupe les lamelles de poireau en dés.
- 8. Rince soigneusement les dés de poireau dans une passoire.
- 9. Prends un grand bol.
- 10. Mets le haché dans le bol.
- 11. Ajoute la carotte râpée.
- 12. Ajoute les dés de poireau.
- 13. Casse les œufs dans le bol.
- 14. Ajoute la chapelure.
- 15. Saupoudre le sel aromatisé au poulet par-dessus.
- 16. Sale le mélange selon ton goût.
- 17. Poivre le mélange selon ton goût.
- 18. Mélange bien tous les ingrédients ensemble.
- 19. Forme la masse en un pain.
- 20. Vise une taille d'environ 25 sur 10 sur 5 centimètres.
- 21. Pose le pain sur une plaque de cuisson.
- 22. Fais cuire le pain pendant environ 25 minutes au four.
- 23. Épluche les pommes de terre.
- 24. Coupe les pommes de terre en dés.
- 25. Mets les dés de pommes de terre dans une casserole.
- 26. Couvre les pommes de terre avec de l'eau salée.
- 27. Fais cuire les pommes de terre pendant environ 20 minutes à feu moyen, couvertes.
- 28. Lave la pomme.
- 29. Coupe la pomme en deux.
- 30. Retire le trognon.
- 31. Coupe la pomme en fines tranches.
- 32. Coupe les oignons en deux.
- 33. Épluche les moitiés d'oignon.
- 34. Coupe les oignons en anneaux.
- 35. Lave le persil.
- 36. Sèche bien le persil en le secouant.
- 37. Détache les feuilles de persil des tiges.
- 38. Cise finement les feuilles de persil.
- 39. Prends une autre casserole.
- 40. Fais chauffer 2 cuillères à soupe d'huile à feu moyen.
- 41. Fais revenir les oignons pendant environ 3 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- 42. Ajoute la pomme.
- 43. Ajoute 1 cuillère à soupe de beurre.
- 44. Sale le mélange.
- 45. Poivre le mélange.
- 46. Fais cuire le tout pendant 3 minutes de plus.
- 47. Déglace la poêle avec 6 cuillères à soupe du liquide de cuisson des pommes de terre.
- 48. Laisse mijoter le mélange, couvert, pendant environ 10 minutes à feu doux.
- 49. Égoutte les pommes de terre à l'aide d'un couvercle.
- 50. Ajoute 1 cuillère à soupe de beurre dans les pommes de terre.
- 51. Ajoute de la bouillon de légumes chaude.
- 52. Ajoute le persil ciselé.
- 53. Écrase le tout avec un mixeur plongeant jusqu'à obtenir une consistance crémeuse.
- 54. Assaisonne la purée de sel et de poivre selon ton goût.
- 55. Sors le rôti de légumes du four.
- 56. Coupe le rôti en tranches.
- 57. Sers le rôti accompagné de la purée de pommes de terre.
- 58. Verse le mélange pomme-oignon par-dessus.
- 59. Bon appétit !
Nutrition par portion
- kcal: 600
- Protein: 31 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 49 g