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🍽️ Pochettes en pâte feuilletée croustillante au chutney de prunes
377 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Échalotes 2 pièces
- Huile 2 c. à soupe
- viande hachée 300 g
- Sauce soja 1 c. à soupe
- Poivre, noir moulu pincée
- pâte feuilletée 1 pièces
- Œufs 1 pièces
- Prunes 200 g
- Sucre 2 c. à soupe
- Vinaigre balsamique, foncé 100 ml
Préparation
- 1. Coupe les échalotes en deux et retire la peau.
- 2. Coupe les échalotes en petits dés.
- 3. Fais chauffer une cuillère à soupe d'huile dans une poêle à feu moyen.
- 4. Fais revenir la viande hachée pendant environ quatre minutes.
- 5. Ajoute la moitié des échalotes coupées en dés au mélange de viande.
- 6. Fais cuire les échalotes encore deux minutes avec le mélange.
- 7. Assaisonne la farce avec de la sauce soja et du poivre.
- 8. Fais trois entailles longitudinales et une entaille transversale dans la pâte feuilletée.
- 9. Divise la pâte en huit carrés de taille égale.
- 10. Dépose une à deux cuillères à soupe du mélange de viande sur chaque carré.
- 11. Frotte légèrement les bords des carrés de pâte avec de l'eau.
- 12. Plie les coins en diagonale les uns sur les autres pour former un triangle.
- 13. Appuie fermement sur les bords qui se chevauchent avec une fourchette.
- 14. Sépare un œuf et ne garde que le jaune d'œuf.
- 15. Badigeonne les pochettes en pâte feuilletée avec le jaune d'œuf.
- 16. Dépose les pochettes sur une plaque recouverte de papier cuisson.
- 17. Fais cuire les pochettes au four pendant environ 20 à 25 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 18. Lave les prunes et coupe-les en deux.
- 19. Retire les noyaux des moitiés de prunes.
- 20. Coupe les prunes dénoyautées en dés.
- 21. Fais chauffer une cuillère à soupe d'huile dans une casserole à feu vif.
- 22. Fais revenir les prunes avec les échalotes restantes pendant environ quatre minutes.
- 23. Saupoudre le mélange de sucre.
- 24. Fais caraméliser le sucre pendant deux minutes.
- 25. Déglace la poêle avec du vinaigre balsamique.
- 26. Fais mijoter le chutney à feu doux pendant environ 15 minutes.
- 27. Assaisonne le chutney de prunes avec du sel.
- 28. Sers le chutney accompagné des pochettes en pâte feuilletée farcies.
Nutrition par portion
- kcal: 377
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 20 g