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🍽️ Feuille de tresse avec truite
425 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Aneth, frais 20 g
- Câpres 1 c. à soupe
- Filet de truite, fumé 250 g
- Citrons 1 pièces
- Fromage frais, nature 200 g
- Sel pincée
- Poivre, noir moulu pincée
- pâte feuilletée 1 pièces
- Œufs 1 pièces
Préparation
- 1. Préchauffez le four à 220 °C (convection). Lavez l'aneth soigneusement, tapotez-le pour l'égoutter, retirez les tiges épaisses et hachez-le finement. Hachez également les câpres finement. Effilochez les filets de truite en morceaux. Rincez le citron et râpez environ 1 c. à café de zeste finement.
- 2. Dans un bol, mélangez le fromage frais avec l'aneth, les câpres et les morceaux de truite. Assaisonnez avec le zeste de citron, le sel et le poivre.
- 3. Étalez la feuille de tresse et placez la crème au centre, sur environ 10 cm de large. Coupez la pâte des deux côtés jusqu'à la garniture en bandes d'environ 2 cm de large. Pliez ces bandes alternativement de chaque côté par-dessus la garniture, de manière à créer un motif tressé et à couvrir la garniture.
- 4. Séparez l'œuf. Posez la tresse sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et badigeonnez-la de jaune d'œuf. Faites cuire au four pendant environ 20–25 minutes jusqu'à ce qu'elle soit dorée. Dégustez la feuille de tresse avec truite tiède ou refroidie. Bon appétit!
Nutrition par portion
- kcal: 425
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 20 g