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🍽️ Caprese-Tramezzini gebraten
388 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Strauchtomaten 1 pièces
- Mozzarella 1 pièces
- Basilic, frais 20 g
- Salz pincée
- Pfeffer, schwarz gemahlen pincée
- Eier 2 pièces
- crème liquide 100 g
- Toastbrot 8 tranches
- huile d'olive 2 c. à soupe
Préparation
- 1. Lavez les tomates soigneusement à l'eau courante.
- 2. Coupe les tomates en deux et retire les parties dures des tiges.
- 3. Coupe la chair des tomates en petits dés.
- 4. Laisse bien égoutter la mozzarella.
- 5. Coupe également la mozzarella en petits dés.
- 6. Lave les feuilles de basilic à l'eau froide.
- 7. Sèche les feuilles avec un torchon de cuisine.
- 8. Détache les feuilles des tiges dures.
- 9. Hache finement les feuilles de basilic.
- 10. Mets les dés de tomates, les dés de mozzarella et le basilic haché dans un bol.
- 11. Assaisonne la garniture de sel et de poivre selon ton goût.
- 12. Mélange bien les ingrédients dans le bol.
- 13. Bat les œufs dans un bol séparé avec la crème fouettée.
- 14. Assaisonne le mélange œufs-crème de sel et de poivre.
- 15. Retire les bords durs des tranches de pain de mie.
- 16. Trempe chaque tranche de pain de mie brièvement dans le mélange œufs-crème.
- 17. Laisse les tranches de pain de mie bien absorber le liquide.
- 18. Répartis la garniture tomates-mozzarella sur quatre tranches de pain de mie.
- 19. Laisse un bord d'environ un centimètre libre.
- 20. Couvre les tranches de pain de mie garnies avec les tranches de pain de mie restantes.
- 21. Appuie fermement sur les bords des sandwichs pour les souder.
- 22. Chauffe un peu d'huile dans une poêle à feu doux.
- 23. Fais cuire les tramezzini à feu doux pendant environ cinq à six minutes de chaque côté.
- 24. Couvre la poêle pendant la cuisson.
- 25. Retire les tramezzini prêts de la poêle.
- 26. Coupe les sandwichs en deux en diagonale.
- 27. Sers les tramezzini chauds.
Nutrition par portion
- kcal: 388
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 28 g