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🍽️ Croustillantes cuisses d'oie au miel, raisins et étoiles de pommes de terre sautées
2369 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- cuisses d'oie 2 kg
- sel une pincée
- poivre, multicolore une pincée
- carottes 2 pcs
- pommes, rouges 2 pcs
- oignons, jaunes 2 pcs
- gingembre, frais 10 g
- bouillon de légumes 500 ml
- confiture de cerises aigres 4 c. à s.
- moutarde 1 c. à s.
- vinaigre balsamique, foncé 1 c. à s.
- raisins de table, foncés 400 g
- romarin, frais 10 g
- huile d'olive 4 c. à s.
- poivre de la Jamaïque une pincée
- miel 2 c. à s.
- boulettes de pommes de terre 500 g
- beurre 3 c. à s.
- vin rouge, sec 100 ml
Préparation
- 1. Préchauffez le four à 160 degrés ventilé.
- 2. Lavez les cuisses d'oie et séchez-les avec un torchon de cuisine.
- 3. Assaisonnez généreusement les cuisses avec du sel et du poivre.
- 4. Lavez les carottes et coupez-les en gros morceaux.
- 5. Lavez les pommes, coupez-les en quatre et hachez-les en gros dés.
- 6. Coupez les oignons en deux et hachez-les également en gros morceaux.
- 7. Coupez le gingembre en fines tranches.
- 8. Mettez les carottes, les pommes, les oignons, le gingembre et le bouillon de légumes dans un faitout.
- 9. Posez les cuisses d'oie avec le côté peau vers le bas sur les légumes.
- 10. Fermez le faitout et placez-le au centre du four.
- 11. Faites cuire les cuisses pendant 120 minutes.
- 12. Mélangez la confiture de cerises aigres, la moutarde et le vinaigre balsamique dans un petit bol.
- 13. Assaisonnez la marinade avec du sel et du poivre.
- 14. Retirez délicatement les cuisses d'oie du faitout.
- 15. Filmez le jus de cuisson à travers un tamis fin dans une casserole pour retirer les légumes.
- 16. Versez le vin rouge dans la casserole avec le jus.
- 17. Laissez réduire la sauce à découvert pendant environ 10 minutes.
- 18. Assaisonnez la sauce avec du sel et du poivre à la fin.
- 19. Remettez les cuisses dans le faitout, cette fois avec le côté peau vers le haut.
- 20. Augmentez la température du four à 200 degrés ventilé.
- 21. Faites dorer les cuisses pendant environ 15 minutes jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes et brunes, en les surveillant.
- 22. Badigeonnez les cuisses avec la marinade cerise-moutarde.
- 23. Terminez la cuisson des cuisses pendant 10 minutes supplémentaires au four.
- 24. Lavez les raisins de table et le romarin, puis séchez-les.
- 25. Faites chauffer une cuillère à soupe d'huile d'olive et le romarin dans une grande poêle à feu moyen.
- 26. Faites cuire les raisins de table pendant environ 3 minutes, jusqu'à ce qu'ils éclatent.
- 27. Ajoutez une pincée de poivre de la Jamaïque, de sel et de miel, et secouez la poêle.
- 28. Retirez la poêle du feu et gardez les raisins au chaud.
- 29. Mettez les boulettes de pommes de terre dans un bol.
- 30. Pétrissez la pâte jusqu'à ce qu'elle soit lisse.
- 31. Étalez la pâte sur environ 1 centimètre d'épaisseur.
- 32. Découpez des étoiles avec un emporte-pièce dans la pâte.
- 33. Faites chauffer le beurre dans une poêle.
- 34. Faites cuire les étoiles de pommes de terre des deux côtés pendant 2 à 3 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 35. Gardez les étoiles au chaud.
- 36. Sortez les cuisses d'oie du four.
- 37. Laissez reposer les cuisses un court instant.
- 38. Servez les cuisses avec les étoiles de pommes de terre, les raisins au miel et la sauce de rôtissage.
Nutrition par portion
- kcal: 2369
- Protein: 65 g · Fett/Fat: 145 g · Carbs: 210 g