← Toutes les recettes
🍽️ Salade de viande avec vinaigrette aux herbes
350 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- Échalotes 1 pièces
- Cornichons 4 pièces
- Aneth, frais 20 g
- Persil, frais 20 g
- Ciboulette, fraîche 10 g
- Saucisse de viande en morceau 1 pièces
- Mini Romana 1 pièces
- Yaourt, nature 150 g
- Mayonnaise 3 c. à soupe
- Moutarde 1 c. à café
- Huile 1 c. à soupe
- Vinaigre 1 c. à soupe
- Sel pincée
- Poivre, noir moulu pincée
Préparation
- 1. Coupe l'échalote en deux et épluche-la.
- 2. Coupe l'échalote en fins dés.
- 3. Coupe les cornichons en petits dés.
- 4. Lave bien l'aneth, le persil et la ciboulette.
- 5. Sèche les herbes.
- 6. Enlève les grosses tiges des herbes.
- 7. Hache finement les herbes.
- 8. Coupe la saucisse de viande en lanières.
- 9. Sépare les feuilles de salade de la tête.
- 10. Découpe les feuilles de salade en morceaux à manger.
- 11. Lave les feuilles de salade.
- 12. Fais bien égoutter les feuilles de salade.
- 13. Mets le yaourt, la mayonnaise, la moutarde, l'huile, le vinaigre, le sel et le poivre dans un bol.
- 14. Mélange bien les ingrédients de la vinaigrette.
- 15. Ajoute les dés d'échalote dans le bol.
- 16. Ajoute les cornichons dans le bol.
- 17. Ajoute les herbes hachées dans le bol.
- 18. Ajoute les lanières de saucisse de viande dans le bol.
- 19. Ajoute la salade dans le bol.
- 20. Mélange tous les ingrédients avec la vinaigrette.
- 21. Goûte la salade de viande pour ajuster l'assaisonnement.
- 22. Dresse la salade sur des assiettes.
Nutrition par portion
- kcal: 350
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 9 g