← Toutes les recettes
🍽️ Barres croustillantes à l'avoine
693 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- Beurre 180 g
- Miel 120 g
- Flocons d'avoine, fins 200 g
- Sucre vanillé 0.5 c. à café
- Cannelle 0.5 c. à café
- Canneberges, séchées 100 g
Préparation
- 1. Préchauffe le four à 160 degrés chaleur statique.
- 2. Fais fondre le beurre et le miel dans une casserole à feu doux.
- 3. Remue le mélange jusqu'à ce qu'il soit lisse et homogène.
- 4. Ajoute les flocons d'avoine, le sucre vanillé, la cannelle et les canneberges à la préparation.
- 5. Mélange bien tous les ingrédients jusqu'à ce qu'ils soient bien liés.
- 6. Recouvre une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
- 7. Étale la pâte sur la plaque sur une épaisseur d'environ 2 à 3 Zentimetres.
- 8. Fais cuire les barres pendant environ 20 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 9. Retire la plaque du four lorsque les bords commencent à durcir.
- 10. Laisse les barres refroidir un court instant.
- 11. Coupe les barres refroidies dans la forme de ton choix.
Nutrition par portion
- kcal: 693
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 89 g