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🍰 Sandwich beurre de cacahuète-banane

450 kcal · 30 min · 4 portions

Ingrédients

• myrtilles, fraîches 50 g
• bananes 1 pc.
• brioche tresse 0.5 pc.
• beurre 2 c. à s.
• beurre de cacahuète 4 c. à s.

Préparation

1. 1. Rincez bien les myrtilles et éventuellement triez-les. Épluchez la banane et coupez-la en fines tranches. Coupez la brioche tresse en quatre gros morceaux.
2. 2. Faites fondre le beurre dans une poêle à feu vif. Faites revenir les tranches de banane pendant environ 2 minutes de chaque côté. Retirez les bananes de la poêle et laissez-les égoutter sur un torchon. Placez les tranches de brioche dans la poêle et faites-les griller pendant environ 2 minutes.
3. 3. Étalez les tranches de brioche avec du beurre de cacahuète. Garnissez avec les bananes sautées et les myrtilles et servez le sandwich. Bon appétit !

Nutrition par portion

• kcal: 450
• Protein: 10 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 52 g