← Toutes les recettes
🍰 Crêpes aux fraises fruitées
455 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- Oeufs 3 pièces
- Lait 200 ml
- Sel 1 pincée
- Farine de blé, type 405 250 g
- Huile 6 c. à soupe
- crème liquide 200 g
- Fraises 400 g
- sucre glace 2 c. à soupe
Préparation
- 1. Mets les oeufs, le lait et une pincée de sel dans un bol.
- 2. Mélange bien les ingrédients ensemble.
- 3. Ajoute la farine au mélange.
- 4. Remue le tout jusqu'à obtenir une pâte légèrement épaisse.
- 5. Fais chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans une poêle antiadhésive à feu moyen.
- 6. Verse une louche de pâte dans la poêle chaude.
- 7. Incline la poêle pour répartir la pâte uniformément.
- 8. Fais cuire les crêpes environ 1 à 2 minutes du premier côté jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 9. Fais cuire les crêpes environ 1 à 2 minutes du deuxième côté jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 10. Réserve les crêpes cuites de côté.
- 11. Répète l'opération jusqu'à ce que toute la pâte soit utilisée.
- 12. Verse la crème fouettée dans un récipient haut.
- 13. Fouette la crème avec un mixeur manuel jusqu'à ce qu'elle soit ferme.
- 14. Lave les fraises soigneusement.
- 15. Retire les fanes des fraises.
- 16. Coupe les fraises en tranches dans le sens de la longueur.
- 17. Incorpore délicatement la moitié des tranches de fraises dans la crème.
- 18. Étale chaque crêpe avec 1 cuillère à soupe de crème.
- 19. Roule les crêpes farcies.
- 20. Décore les crêpes avec les fraises restantes.
- 21. Saupoudre les crêpes de sucre en poudre.
- 22. Sers les crêpes.
Nutrition par portion
- kcal: 455
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 48 g