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🍰 Glace simple à la mangue et au coco
184 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Mangue, surgelée 600 g
- crème liquide 100 ml
- Lait de coco 100 ml
- Sucre vanillé 1 sachet
- sucre glace 1 c. à soupe
Préparation
- 1. Prends les morceaux de mangue surgelés du congélateur et laisse-les décongeler.
- 2. Verse la crème dans un récipient haut.
- 3. Fouette la crème avec un mixeur manuel et l'accessoire fouet jusqu'à ce qu'elle soit ferme.
- 4. Verse le lait de coco, le sucre vanillé et le sucre en poudre dans un bol séparé.
- 5. Mélange ces ingrédients au mixeur manuel jusqu'à obtenir une masse lisse.
- 6. Incorpore délicatement la crème fouettée ferme au mélange coco.
- 7. Verse le mélange coco-crème dans les moules à glace.
- 8. Place les moules au congélateur pendant environ 15 minutes pour que la couche durcisse.
- 9. Nettoie le récipient haut que tu as utilisé pour la crème.
- 10. Mixe finement les morceaux de mangue décongelés dans le récipient propre.
- 11. Assaisonne le coulis de mangue selon ton goût avec un peu de sucre en poudre.
- 12. Verse délicatement le coulis de mangue sur la couche de coco congelée dans les moules.
- 13. Insère les bâtons de glace dans les moules.
- 14. Laisse les popsicles toute la nuit au congélateur jusqu'à ce qu'ils soient complètement gelés.
- 15. Plonge brièvement les moules dans de l'eau chaude pour les détacher de la glace.
- 16. Sors les popsicles et sers-les immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 184
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 18 g