← Toutes les recettes
🍳 Eggs Benedict rapides avec sauce fraîche
540 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- Beurre 210 g
- Citrons 1 pièces
- Œufs 6 pièces
- Vin blanc, sec 4 c. à soupe
- Moutarde 0.5 c. à café
- Sel pincée
- Poivre, noir moulu pincée
- Petits pains 2 pièces
- Ciboulette, fraîche 20 g
- Vinaigre 1 c. à soupe
- bresaola 80 g
Préparation
- 1. Fais fondre 200 g de beurre dans une casserole à feu moyen.
- 2. Fais dorer le beurre pendant environ 3 minutes.
- 3. Coupe un citron en deux et presse le jus.
- 4. Sépare 2 œufs et réserve le blanc d'œuf pour une autre utilisation.
- 5. Ajoute le vin blanc, 3 cuillères à soupe de jus de citron, 2 jaunes d'œufs, la moutarde, une pincée de sel et de poivre dans un récipient haut.
- 6. Fais couler lentement le beurre chaud dans le mélange.
- 7. Mixe le tout avec un mixeur plongeant jusqu'à ce que la sauce soit crémeuse.
- 8. Réserve la hollandaise prête à l'emploi jusqu'à ce que tu en aies besoin.
- 9. Fais bouillir environ 2 litres d'eau salée dans une casserole avec un couvercle.
- 10. Coupe les petits pains en deux et beurre les surfaces coupées.
- 11. Fais chauffer une poêle à feu moyen.
- 12. Fais griller les demi-pains pendant environ 1 à 2 minutes du côté beurré.
- 13. Lave la ciboulette et sèche-la en la tamponnant.
- 14. Coupe la ciboulette en fines rondelles.
- 15. Ajoute le vinaigre dans l'eau bouillante.
- 16. Baisse le feu de sorte que l'eau frémisse à peine.
- 17. Casse un œuf dans une tasses sans abîmer le jaune.
- 18. Remue l'eau dans la casserole avec un fouet pour former un tourbillon.
- 19. Fais glisser délicatement les œufs un par un dans le tourbillon.
- 20. Fais cuire les œufs pendant environ 4 à 5 minutes à feu doux.
- 21. Retire délicatement les œufs avec une écumoire.
- 22. Pose les demi-pains grillés sur les assiettes.
- 23. Couvre les pains de bresaola.
- 24. Dépose les œufs pochés sur la viande.
- 25. Verse la hollandaise sur les œufs.
- 26. Décore les plats avec la ciboulette hachée.
- 27. Sers les Eggs Benedict immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 540
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 43 g · Carbs: 24 g