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🍽️ Crêpes farcies à la viande hachée et aux herbes
610 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Beurre 3 c. à s.
- Lait 300 ml
- Œufs 2 pcs.
- Farine de blé, type 405 125 g
- Sel 1 pincée
- Oignons, jaunes 1 pcs.
- Champignons, blancs 150 g
- Huile 1 c. à s.
- viande hachée 400 g
- Poisson, noir moulu 1 pincée
- Persil, frais 20 g
- crème fraîche 100g
- Gruyère en morceau 90 g
Préparation
- 1. Fais fondre 1 cuillère à soupe de beurre dans une petite casserole à feu doux.
- 2. Mélange le beurre fondu dans un bol avec le lait et les œufs.
- 3. Ajoute la farine et le sel et mélange le tout pour obtenir une pâte lisse.
- 4. Laisse reposer la pâte 20 minutes.
- 5. Coupe les oignons en deux et épluche-les.
- 6. Coupe les oignons en petits dés.
- 7. Nettoie les champignons si nécessaire avec un torchon de cuisine.
- 8. Coupe les champignons en petits morceaux.
- 9. Chauffe 2 cuillères à soupe d'huile dans une poêle à feu vif.
- 10. Fais revenir les champignons pendant environ 5 minutes, jusqu'à ce que le liquide se soit évaporé.
- 11. Ajoute les oignons et fais-les revenir pendant 2 à 3 minutes.
- 12. Ajoute la viande hachée.
- 13. Fais revenir la viande pendant environ 7 minutes en l'écrasant pour qu'elle soit bien émiettée et brune.
- 14. Assaisonne bien la farce avec du sel et du poivre.
- 15. Laisse refroidir la farce.
- 16. Beurre une grande poêle avec un peu de beurre.
- 17. Chauffe la poêle.
- 18. Verse un sixième de la pâte à crêpes dans la poêle.
- 19. Incline la poêle pour étaler la pâte finement.
- 20. Fais cuire la crêpe 1 à 2 minutes de chaque côté.
- 21. Transfère la crêpe cuite sur une assiette.
- 22. Répète l'opération avec le reste de la pâte.
- 23. Préchauffe le four à 180 degrés en chaleur haut/bas.
- 24. Lave le persil.
- 25. Sèche bien le persil.
- 26. Détache les feuilles de persil.
- 27. Coupe finement les feuilles de persil.
- 28. Mélange les herbes dans un bol avec la crème fraîche.
- 29. Incorpore délicatement le mélange de crème aux herbes à la viande hachée refroidie.
- 30. Assaisonne la farce si nécessaire.
- 31. Répartis la farce sur les crêpes.
- 32. Roule les crêpes farcies.
- 33. Dispose les crespelles les unes à côté des autres dans un plat à gratin beurré.
- 34. Pèle le fromage.
- 35. Râpe le fromage.
- 36. Répartis le fromage uniformément sur les crespelles.
- 37. Fais cuire les crespelles au four pendant environ 25 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 38. Sors les crespelles cuites du four.
- 39. Serve le plat.
Nutrition par portion
- kcal: 610
- Protein: 36 g · Fett/Fat: 38 g · Carbs: 27 g