← Toutes les recettes
🍽️ Chili Cheese Fries
570 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- Pommes frites, surgelées 1 kg
- Ciboulette 1 botte
- Gousses d'ail 1 pièce
- Haricots rouges 250 g
- Huile 2 c. à soupe
- viande hachée 250 g
- Sauce barbecue 2 c. à soupe
- Tomates, hachées 200 g
- Sel 1 pincée
- Poisson noir moulu 1 pincée
- Chili, moulu 1 pincée
- Gouda, râpé 100 g
Préparation
- 1. Préchauffe le four à 180 degrés en mode ventilé.
- 2. Recouvre une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
- 3. Répartis les frites uniformément sur la plaque.
- 4. Glisse la plaque dans le four.
- 5. Fais cuire les frites pendant environ 20 minutes.
- 6. Sorte les frites lorsqu'elles sont dorées.
- 7. Lave la ciboulette sous l'eau courante.
- 8. Sèche les oignons avec un torchon de cuisine.
- 9. Coupe les extrémités dures des racines de la ciboulette.
- 10. Coupe la ciboulette en fines rondelles.
- 11. Sépare les parties blanches et vertes des oignons.
- 12. Hache finement les gousses d'ail.
- 13. Ouvre la boîte de haricots rouges.
- 14. Égoutte les haricots rouges dans une passoire.
- 15. Verse l'huile dans une grande poêle.
- 16. Chauffe l'huile au niveau de puissance le plus élevé.
- 17. Ajoute la viande hachée dans la poêle chaude.
- 18. Fais revenir la viande pendant environ 4 minutes.
- 19. Émiette la viande à l'aide d'une cuillère en petits morceaux.
- 20. Ajoute les parties blanches de la ciboulette à la viande.
- 21. Ajoute l'ail haché.
- 22. Fais revenir les légumes pendant environ 2 minutes.
- 23. Mélange la sauce barbecue à la viande.
- 24. Ajoute les haricots rouges égouttés dans la poêle.
- 25. Fais revenir le mélange brièvement.
- 26. Ajoute les tomates hachées dans la poêle.
- 27. Assaisonne la sauce avec du sel.
- 28. Assaisonne la sauce avec du poivre.
- 29. Assaisonne la sauce avec du chili.
- 30. Sorte la plaque avec les frites du four.
- 31. Saupoudre de sel sur les frites chaudes.
- 32. Saupoudre de poivre sur les frites.
- 33. Saupoudre de chili sur les frites.
- 34. Répartis le mélange de viande uniformément sur les frites.
- 35. Saupoudre le fromage sur le mélange chili.
- 36. Remets la plaque dans le four.
- 37. Fais gratiner les frites pendant environ 5 minutes.
- 38. Sorte la plaque du four.
- 39. Saupoudre les parties vertes de la ciboulette sur le plat.
- 40. Serve les Chili Cheese Fries directement sur la plaque.
Nutrition par portion
- kcal: 570
- Protein: 27 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 45 g