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🍳 Boules de muesli gâteau aux carottes

206 kcal · 30 min · 4 portions

Boules de muesli gâteau aux carottes Cuisine gratuitement avec MyFoody →

Ingrédients

Préparation

  1. 1. Épluche la carotte et coupe les extrémités.
  2. 2. Râpe la carotte finement avec une râpe grossière.
  3. 3. Mets les noix, les dattes, l'huile de noix, la cannelle et les copeaux de carotte dans un récipient haut ou un robot culinaire.
  4. 4. Mixe les ingrédients jusqu'à obtenir une masse collante et finement granuleuse.
  5. 5. Prélève des portions de la taille d'une cuillère à café de la masse et roule-les entre tes mains pour former des boules.
  6. 6. Mets les cornflakes dans un sac en plastique.
  7. 7. Écrase les cornflakes dans le sac avec un rouleau à pâtisserie.
  8. 8. Enrobe la moitié des boules de muesli dans les flocons d'avoine.
  9. 9. Enrobe l'autre moitié des boules de muesli dans les cornflakes écrasés.
  10. 10. Conserve les boules prêtes à servir dans une boîte ou un verre jusqu'au moment de servir.

Nutrition par portion