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🥤 Melon des Caraïbes
79 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Pastèque 500 g
- Citrons 1 pièces
- Oranges 1 pièces
- Sucre brun 4 c. à café
- Aperol 80 ml
- Cubes de glace 12 c. à soupe
- Eau minérale, classique 600 ml
Préparation
- 1. Pèle la pastèque, retire les graines et coupe-la en dés. Ensuite, mixe-la dans un récipient haut et passe-la au tamis. Coupe le citron et l'orange en deux et presse le jus.
- 2. Dans le récipient haut, mélange le jus de pastèque avec le jus de citron, le jus d'orange et le sucre selon tes goûts.
- 3. Pour chaque verre, secoue vigoureusement 1/4 du mélange de pastèque avec 2 cl d'Aperol et des cubes de glace. Filtre dans des verres à longdrink et complète la melon des Caraïbes avec de l'eau minérale froide. Santé !
Nutrition par portion
- kcal: 79
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 19 g