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🍰 Pancakes moelleux au babeurre avec compote de prunes tiède
425 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Prunes 500 g
- Oranges 1 pièces
- Cannelle 0.5 c. à café
- Sucre brun 60 g
- fécule de maïs 1 c. à café
- Babeurre 250 ml
- Œufs 2 pièces
- Sel pincée
- Farine de blé, type 405 200 g
- levure chimique 2 c. à café
- Beurre 3 c. à soupe
Préparation
- 1. Lavez les prunes soigneusement sous l'eau courante.
- 2. Coupez les prunes en deux et retirez les noyaux.
- 3. Coupez une orange en deux et pressez le jus.
- 4. Ajoutez les prunes, le jus d'orange, une cuillère à café de cannelle et le sucre dans une casserole.
- 5. Faites chauffer le mélange à feu moyen jusqu'à ce qu'il bout.
- 6. Laissez mijoter la compote pendant environ quatre à cinq minutes jusqu'à ce qu'elle soit tendre.
- 7. Mélangez un peu d'eau avec la fécule dans un petit bol.
- 8. Incorporez le mélange eau-fécule à la compote de prunes pour l'épaissir légèrement.
- 9. Laissez refroidir la compote.
- 10. Fouettez le babeurre, les œufs, le sel et le sucre dans un bol jusqu'à ce que le mélange mousse.
- 11. Mélangez la farine et la poudre à lever dans un bol séparé.
- 12. Ajoutez le mélange de farine aux ingrédients liquides et remuez le tout pour obtenir une pâte lisse.
- 13. Laissez reposer la pâte pendant environ dix minutes.
- 14. Faites fondre un peu de beurre dans une poêle à feu moyen.
- 15. Versez la pâte dans la poêle en portions d'environ cinq centimètres de diamètre à l'aide d'une louche.
- 16. Faites cuire les pancakes environ deux à trois minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- 17. Retirez les pancakes cuits et gardez-les au chaud.
- 18. Répétez l'opération jusqu'à ce que vous ayez préparé environ douze pancakes.
- 19. Servez les pancakes avec la compote de prunes.
Nutrition par portion
- kcal: 425
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 63 g