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🍽️ Brochettes de saucisses colorées

801 kcal · 30 min · 4 portions

Ingrédients

• Mini saucisses grillées 300 g
• Tomates cerises 300 g
• Poivrons de cuisson, verts, pour grill et four 200 g
• Oignons, rouges 5 pièces
• Saucisses grillées 500 g
• Épis de maïs, cuits 1 pièces
• Saucisses de Berne 300 g

Préparation

1. 1. Préchauffe ton grill.
2. 2. Enfile les mini saucisses grillées et les tomates cerises en alternance sur les brochettes.
3. 3. Lave les poivrons de cuisson soigneusement.
4. 4. Coupe les oignons en deux et retire la peau extérieure.
5. 5. Coupe les oignons en quartiers.
6. 6. Coupe les saucisses grillées en morceaux à manger.
7. 7. Enfile les morceaux de saucisse, les quartiers d'oignon et les poivrons en alternance sur les brochettes.
8. 8. Coupe l'épi de maïs en longueur.
9. 9. Coupe le maïs en morceaux plus petits.
10. 10. Coupe les saucisses de Berne en quatre.
11. 11. Répartis les quartiers de saucisse et les morceaux de maïs sur les brochettes.
12. 12. Fais griller les brochettes de saucisse sur le grill préchauffé pendant environ 10 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.

Nutrition par portion

• kcal: 801
• Protein: 43 g · Fett/Fat: 58 g · Carbs: 39 g