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🍽️ Salade de baguette croustillante aux tomates colorées
270 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Baguette 1 pièces
- Huile d'olive 7 c. à soupe
- Tomates cerises mix 250 g
- Tomates à viande 2 pièces
- Tomates Roma 4 pièces
- Basilic, frais 20 g
- Câpres 1 c. à soupe
- Échalotes 1 pièces
- Vinaigre balsamique, clair 2 c. à soupe
- Sel pincée
- Poivre, noir moulu pincée
- Sucre pincée
Préparation
- 1. Préchauffe le four à 200 degrés chaleur traditionnelle.
- 2. Recouvre une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
- 3. Coupe la baguette en gros dés.
- 4. Mélange les dés de pain avec 4 Esslöffeln huile d'olive.
- 5. Étale le pain sur la plaque préparée.
- 6. Fais cuire le pain pendant 8 à 12 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant.
- 7. Retourne le pain après environ 5 minutes einmal.
- 8. Lave bien toutes les tomates.
- 9. Coupe les grandes tomates en quartiers.
- 10. Coupe les tomates cerises en deux.
- 11. Lave le basilic et secoue-le pour l'essorer.
- 12. Détache les feuilles de basilic des tiges.
- 13. Égoutte les câpres dans une passoire.
- 14. Coupe l'échalote en deux et épluche-la.
- 15. Coupe l'échalote en fines tranches.
- 16. Mets les tomates, les câpres et les échalotes dans un grand bol.
- 17. Mélange les ingrédients dans le bol.
- 18. Ajoute 3 cuillères à soupe d'huile d'olive et 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique.
- 19. Assaisonne le mélange avec du sel, du poivre et du sucre.
- 20. Mélange bien le tout à nouveau.
- 21. Goûte les tomates pour vérifier l'assaisonnement.
- 22. Sors la baguette du four.
- 23. Incorpore délicatement les morceaux de pain aux tomates.
- 24. Ajoute les feuilles de basilic à la salade.
- 25. Sers la salade de pain immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 270
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 22 g