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🍽️ Poches de crevettes croustillantes en pâte feuilletée
352 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Crevettes cuites, surgelées 24 pièces
- Citrons bio 1 pièces
- crème fraîche épaisse 200 g
- Raifort 1 c. à café
- Sel pincée
- Poivre, noir moulu pincée
- pâte feuilletée 2 pièces
- crème liquide 2 c. à soupe
Préparation
- 1. Fais décongeler les crevettes de préférence toute la nuit au réfrigérateur.
- 2. Préchauffe le four à 220 degrés chaleur tournante.
- 3. Lave bien le citron.
- 4. Râpe finement environ une cuillère à café de zeste.
- 5. Rince les crevettes.
- 6. Écale les crevettes si elles le sont encore.
- 7. Mets la crème aigre dans un bol.
- 8. Assaisonne la crème aigre avec du raifort.
- 9. Ajoute le zeste de citron râpé.
- 10. Sale et poivre le mélange selon ton goût.
- 11. Étale la pâte feuilletée.
- 12. Coupe la pâte deux fois dans la longueur.
- 13. Coupe la pâte trois fois dans la largeur.
- 14. Tu devrais avoir douze petits carrés.
- 15. Mets une cuillère à café du mélange à la crème aigre sur chaque carré.
- 16. Pose une crevette au milieu de la garniture.
- 17. Replie les coins de la pâte vers le centre.
- 18. Appuie bien sur les bords avec une fourchette.
- 19. Pose les triangles sur une plaque tapissée de papier cuisson.
- 20. Badigeonne les poches de crème.
- 21. Fais cuire les poches environ 12 à 15 minutes dorées.
- 22. Sers les poches chaudes ou froides.
Nutrition par portion
- kcal: 352
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 27 g