← Toutes les recettes
🍰 Quark aux baies avec flocons croustillants
365 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- Confiture de framboises 150 g
- Mélange de baies, surgelé 150 g
- Quark 40 % de matière grasse 400 g
- crème fraîche 200 g
- sucre glace 40 g
- Flocons d'avoine, épais 5 c. à soupe
Préparation
- 1. Dans une casserole, réchauffer la confiture de framboises à feu moyen avec les baies surgelées en remuant de temps en temps jusqu'à ce que les baies soient décongelées. Laisser ensuite refroidir un peu.
- 2. Dans un bol, bien mélanger le quark, la crème fraîche et le sucre en poudre. Placer une poêle à feu moyen et faire torréfier les flocons d'avoine sans matière grasse pendant environ 3–4 minutes.
- 3. Partager la crème au quark et les baies dans quatre petits bols. Saupoudrer immédiatement des flocons d'avoine torréfiés et servir. Bon appétit!
Nutrition par portion
- kcal: 365
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 28 g