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🥤 Limonade rafraîchissante aux baies et à la menthe
54 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Citrons 1 pièces
- Mélange de baies, surgelé 200 g
- Sucre 100 g
- Eau 200 ml
- Menthe, fraîche 10 g
- Eau minérale, classique 1.5 L
Préparation
- 1. Coupe le citron en deux et presse le jus.
- 2. Ajoute les baies, le sucre, deux cuillères à soupe de jus de citron et l'eau dans le récipient du mixeur.
- 3. Fais chauffer le mélange pendant 10 minutes à 100 degrés Celsius en mode 1.
- 4. Mixe le mélange chaud pendant 10 secondes en mode 10.
- 5. Filtre la purée de baies à travers une passoire dans des bouteilles ou des verres.
- 6. Lave la menthe et secoue-la pour l'égoutter.
- 7. Ajoute la menthe dans les verres contenant la purée.
- 8. Remplis les verres avec de l'eau minérale.
- 9. Sers la limonade immédiatement et déguste-la.
Nutrition par portion
- kcal: 54
- Protein: 0 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 14 g