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🍰 Glace créreuse à la banane et à la noix de coco avec des myrtilles fraîches

186 kcal · 30 min · 4 portions

Glace créreuse à la banane et à la noix de coco avec des myrtilles fraîches Cuisine gratuitement avec MyFoody →

Ingrédients

Préparation

  1. 1. Épluche les bananes et coupe-les en tranches épaisses.
  2. 2. Place les tranches de banane au congélateur.
  3. 3. Lave les myrtilles soigneusement sous l'eau courante.
  4. 4. Sèche les baies avec un torchon de cuisine.
  5. 5. Place également les myrtilles au congélateur.
  6. 6. Mets la boîte de lait de coco au réfrigérateur pour qu'elle refroidisse.
  7. 7. Sors les tranches de banane congelées du congélateur.
  8. 8. Mets les tranches de banane dans un grand verre mixeur.
  9. 9. Verse le lait de coco froid sur les bananes.
  10. 10. Mixe grossièrement le mélange jusqu'à ce que les bananes soient hachées.
  11. 11. Ajoute les myrtilles congelées dans le verre mixeur.
  12. 12. Mixe le tout jusqu'à ce que la préparation soit crémeuse et lisse.
  13. 13. Ajoute du sucre si tu aimes ça plus sucré.
  14. 14. Mixe la glace brièvement pour bien répartir le sucre.
  15. 15. Répartis la glace immédiatement dans de petits bols.
  16. 16. Sers la glace directement et déguste-la.

Nutrition par portion