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🍽️ Babyfood à l'avoine, bananes et avocat
113 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Lait 200 ml
- Flocons d'avoine, fins 20 g
- Avocat 50 g
- Bananes 50 g
Préparation
- 1. Fais chauffer le lait dans une casserole et ajoute les flocons d'avoine. Laisse mijoter à feu doux pendant environ 10 minutes.
- 2. Pendant ce temps, coupe l'avocat en deux, retire le noyau et récupère la chair à la cuillère. Épluche la banane et coupe-la en petits morceaux. Mixe l'avocat et la banane dans un récipient haut.
- 3. Ajoute la purée de fruits aux flocons d'avoine et mixe le tout finement. Verse le babyfood à l'avoine, banane et avocat dans un contenant, laisse refroidir puis sers.
Nutrition par portion
- kcal: 113
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 18 g