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🥗 Salade de poireaux et pommes
212 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- poireaux 2 pièces
- pommes, vertes 2 pièces
- citrons 1 pièces
- moutarde 1 c. à soupe
- miel 1 c. à soupe
- huile 5 c. à soupe
- cresson 1 pièces
- sel pincée
- poivre, noir moulu pincée
Préparation
- 1. Coupez les poireaux en longueur, retirez l'extrémité racinaire, coupez-les en fines rondelles et rincez-les soigneusement sous l'eau dans une passoire. Lavez les pommes, coupez-les en deux, retirez le trognon et coupez-les en fines tranches. Coupez le citron en deux et pressez-en le jus.
- 2. Dans un bol, mélangez bien 3 c. à soupe de jus de citron, la moutarde, le miel et l'huile. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Incorporez les poireaux et les pommes et laissez reposer environ 30 minutes.
- 3. Dressez la salade de poireaux et pommes dans de petits bols et servez-la décorée de cresson. Bon appétit !
Nutrition par portion
- kcal: 212
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 17 g