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🍕 Pizza aux quatre fromages
678 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- levure, fraîche 0.5 pièces
- farine de blé, type 405 300 g
- sel pincée
- huile d'olive 5 c. à soupe
- oignons, jaunes 1 pièces
- gousses d'ail 1 pièces
- tomates, épluchées en conserve 400 g
- origan, séché pincée
- poivre, noir moulu pincée
- sucre pincée
- parmesan 80 g
- emmental en morceau 100 g
- mozzarella 250 g
- olives, vertes 100 g
- fromage frais de chèvre 100 g
Préparation
- 1. Délie la levure dans 150 Milliliter d'eau tiède dans un bol.
- 2. Laisse reposer le mélange de levure pendant environ 10 minutes.
- 3. Mélange la farine avec une quart de cuillère à café de sel et quatre cuillères à soupe d'huile dans un deuxième bol.
- 4. Verse le mélange de levure sur la farine.
- 5. Pétris bien les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- 6. Couvre la pâte et laisse-la lever dans un endroit chaud pendant environ une heure.
- 7. Attends que le volume de la pâte ait doublé.
- 8. Coupe l'oignon en deux et épluche-le.
- 9. Coupe l'oignon en petits dés.
- 10. Épluche l'ail.
- 11. Hache l'ail finement.
- 12. Chauffe une cuillère à soupe d'huile dans une poêle à feu moyen.
- 13. Fait revenir les oignons et l'ail pendant environ deux à trois minutes jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 14. Ajoute les tomates à la poêle.
- 15. Assaisonne le mélange avec de l'origan, du sel, du poivre et du sucre.
- 16. Laisse la sauce réduire pendant environ cinq à sept minutes.
- 17. Râpe finement le parmesan.
- 18. Râpe finement l'emmental.
- 19. Égoutte la mozzarella.
- 20. Coupe la mozzarella en tranches.
- 21. Égoutte les olives.
- 22. Coupe les olives en deux.
- 23. Préchauffe le four à 220 degrés Celsius (chaleur haut/bas).
- 24. Pétris à nouveau la pâte brièvement.
- 25. Divise la pâte en quatre morceaux égaux.
- 26. Saupoudre un peu de farine sur le plan de travail.
- 27. Étale chaque morceau de pâte en une pizza ronde ou ovale.
- 28. Pose les pizzas sur des plaques tapissées de papier cuisson.
- 29. Étends finement la sauce tomate sur les pizzas.
- 30. Saupoudre le parmesan sur la sauce.
- 31. Pose les tranches de mozzarella dessus.
- 32. Saupoudre l'emmental par-dessus.
- 33. Prends deux cuillères à café de fromage frais de chèvre.
- 34. Pose les boules de fromage sur la pizza.
- 35. Répartis les olives uniformément sur la pizza.
- 36. Enfourne les plaques les unes après les autres.
- 37. Fais cuire les pizzas pendant environ 15 minutes.
- 38. Sors les pizzas lorsqu'elles sont croustillantes.
Nutrition par portion
- kcal: 678
- Protein: 33 g · Fett/Fat: 34 g · Carbs: 54 g