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🥗 Larb (Salade de viande hachée thaïlandaise)
150 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 250 g Viande hachée de poulet
- 1 Oignon
- 2 EL Jus de citron
- 2 EL Sauce de poisson
- 1 TL Poudre de piment
- 30 g Feuilles de menthe fraîche
- 2 Ciboule
- 50 g Riz
Préparation
- 1. Rôlez le riz dans un four préchauffé jusqu'à ce qu'il soit doré.
- 2. Faites cuire la viande hachée de poulet dans une poêle jusqu'à ce qu'elle soit bien cuite.
- 3. Coupez l'oignon et la ciboule en petits morceaux.
- 4. Mélangez la viande de poulet cuite avec les oignons, le jus de citron, la sauce de poisson et la poudre de piment.
- 5. Moulez le riz rôti dans un mortier et incorporez-le délicatement à la salade.
- 6. Décourez avec des feuilles de menthe fraîche et servez.
Nutrition par portion
- kcal: 150
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 5 g