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🍝 Pâtes croustillantes aux légumes

275 kcal · 30 min · 4 portions

Ingrédients

• 200 g Pâtes aux œufs
• 100 g Carottes
• 100 g poivron
• 100 g Brocoli
• 3 EL Sauce soja
• 100 g Pois
• 2 Zehen Ail
• zum Braten Huile

Préparation

1. 1. Faites cuire les pâtes selon les instructions du paquet et laissez-les refroidir.
2. 2. Coupez les légumes de votre choix en petits morceaux.
3. 3. Faites chauffer l'huile dans une poêle et faites dorer les pâtes pressées et refroidies.
4. 4. Ajoutez les légumes dans la poêle et faites-les sauter brièvement.
5. 5. Ajoutez la sauce soja et mélangez bien.
6. 6. Servez et dégustez.

Nutrition par portion

• kcal: 275
• Protein: 10 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 35 g