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🥤 Mocktail Mojito Mangue : Frais et sans alcool
53 kcal · 15 min · 4 portions
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Ingrédients
- 50 g mangue
- 8 cl jus de mangue
- 1 c. à café sucre de canne
- 5 feuilles de menthe
- 1/2 citron vert
- 2 cl eau minérale
- 3 glaçons
Préparation
- 1. Lavez le citron vert soigneusement.
- 2. Coupez le citron vert en deux dans le sens de la longueur.
- 3. Coupez chaque moitié de citron vert en deux quartiers.
- 4. Pelez la mangue complètement.
- 5. Coupez la chair de la mangue en gros morceaux.
- 6. Mixez les morceaux de mangue avec un mixeur plongeant.
- 7. Mixez jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de morceaux solides visibles.
- 8. Lavez les feuilles de menthe fraîches sous l'eau froide.
- 9. Détachez délicatement les feuilles de menthe des tiges.
- 10. Prenez la moitié des quartiers de citron vert et placez-les dans un verre à boire.
- 11. Pressez les morceaux de citron vert à l'aide d'un pilon ou du dos d'une cuillère.
- 12. Ajoutez une cuillère à café de sucre de canne dans le verre.
- 13. Ajoutez les feuilles de menthe fraîches.
- 14. Versez la purée de mangue dans le verre.
- 15. Remplissez le verre de glaçons.
- 16. Versez le reste du jus de citron ou davantage de jus de mangue par-dessus.
- 17. Complétez la boisson avec de l'eau minérale gazeuse selon votre goût.
Nutrition par portion
- kcal: 53
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 14 g