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🥗 Salade de fermier grecque
155 kcal · 15 min · 4 portions
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Ingrédients
- 2 Stück Tomates
- 1 Stück Concombre
- 1/2 Stück Oignon rouge
- 150 g Fromage feta
- 100 g Olives Kalamata
- 3 EL Huile d'olive
- 1 TL Origan
- 1 EL Jus de citron
Préparation
- 1. Couper les tomates en dés.
- 2. Peler le concombre, le couper en deux dans la longueur et le couper en demi-lunes.
- 3. Couper l'oignon rouge en fines tranches.
- 4. Dans un saladier, placer les tomates, le concombre, l'oignon, les olives Kalamata et le fromage feta.
- 5. Mélanger l'huile d'olive, le jus de citron et l'origan dans un petit bol.
- 6. Verser la vinaigrette sur la salade et mélanger délicatement.
- 7. Parsemer d'origan frais et servir.
Nutrition par portion
- kcal: 155
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 13 g