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🥗 Yaourt grec aux fruits rouges

150 kcal · 5 min · 4 portions

Ingrédients

• 250 g Yaourt grec
• 150 g Fruits rouges mélangés
• 1 EL Miel
• 1 EL Graines de chia

Préparation

1. 1. Disposez le yaourt grec dans des bols.
2. 2. Répartissez uniformément les fruits rouges mélangés sur le yaourt.
3. 3. Arrosez de miel et saupoudrez de graines de chia.
4. 4. Dégustez immédiatement.

Nutrition par portion

• kcal: 150
• Protein: 2 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 1 g