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🍐 Salade salée de poire, chèvre et noix de Grenoble
350 kcal · 20 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 Stück Poire (ferme)
- 150 g Fromage frais (chèvre, dur)
- 50 g Noix de Grenoble (moitié)
- 100 g Mélange de salade (jeunes feuilles)
- 1 TL Miel
- 1 EL Vinaigre de cidre
- 2 EL Huile d'olive
- 1 Prise Sel
- 1 Prise Poisson (noir, moulu)
Préparation
- 1. Préchauffe le four à 180 degrés
- 2. Pèle la poire et coupe-la en quartiers. Retire le trognon.
- 3. Coupe le fromage de chèvre en 4 tranches épaisses ou forme 4 petites boules.
- 4. Dispose les quartiers de poire et le fromage sur une plaque de cuisson. Saupoudre-les de noix de Grenoble.
- 5. Arrose de miel et d'un filet d'huile d'olive. Sale et poivre légèrement.
- 6. Enfourne le tout pendant 15 Minuten, jusqu'à ce que le fromage soit fondant et la poire légèrement caramélisée.
- 7. Mélange dans un petit bol le vinaigre, l'huile restante, le sel et le poivre pour la vinaigrette.
- 8. Lave le mélange de salade et dispose-le sur les assiettes. Sors la plaque chaude du four.
- 9. Répartis les poires et le fromage chauds sur la salade. Verse la vinaigrette et sers immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 350
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 18 g