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🍽️ Fromage Royal pour Gratin

345 kcal · 30 min

Ingrédients

• 3 œufs
• 250 ml lait (1,5 % de matière grasse)
• sel aux herbes
• poivre
• noix de muscade
• 100 g de fromage râpé (par ex. Gruyère, Emmental, Parmesan ou fromage de montagne)

Préparation

1. 1. Préchauffez le four à 180 degrés Celsius.
2. 2. Fouettez vigoureusement les œufs avec le lait.
3. 3. Assaisonnez le mélange selon votre goût avec du sel aux herbes, du poivre et de la muscade.
4. 4. Incorporez le fromage râpé dans le mélange.
5. 5. Versez la sauce prête sur les ingrédients de votre gratin préparés à l'avance.
6. 6. Faites cuire le tout au four pendant environ 25 minutes.

Nutrition par portion

• kcal: 345
• Protein: 27 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 7 g