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🍲 Soupe à la crème et au fromage blanc de la liberté
420 kcal · 20 min · 4 portions
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Ingrédients
- 400 g Fromage blanc (faisselle 20%)
- 200 ml Lait
- 100 g Fromage frais
- 20 g Ciboulette
- 2 g Sel
- 0.5 g Poisson blanc
- 10 g Beurre
Préparation
- 1. Coupe la ciboulette finement.
- 2. Fais revenir le beurre dans une casserole à feu moyen.
- 3. Ajoute le fromage blanc, le lait et le fromage frais dans la casserole.
- 4. Réchauffe le mélange en remuant jusqu'à 60 degrés.
- 5. Mixe la soupe avec un mixeur plongeant jusqu'à ce qu'elle soit crémeuse.
- 6. Assaisonne avec du sel et du poivre blanc.
- 7. Verse la soupe dans des assiettes et garnis de ciboulette.
Nutrition par portion
- kcal: 420
- Protein: 35 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 25 g