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🥮 Flan discret au marzipan
290 kcal · 55 min · 4 portions
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Ingrédients
- 100 g marzipan
- 80 g sucre
- 500 ml lait entier
- 4 Stk. jaunes d'œuf
- 1 TL extrait de vanille
- 1 Stk. bâton de cannelle
Préparation
- 1. Verse le sucre et 100 ml d'eau dans une casserole. Fais cuire le sucre en remuant jusqu'à obtenir un caramel doré.
- 2. Verse immédiatement le caramel liquide dans quatre petits moules et laisse-le refroidir.
- 3. Fais chauffer le lait avec le bâton de cannelle dans une casserole jusqu'à ce qu'il frôle l'ébullition. Retire le bâton de cannelle.
- 4. Mélange le marzipan dans un bol avec les jaunes d'œufs et l'extrait de vanille jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- 5. Ajoute lentement le lait chaud au mélange marzipan-œufs en remuant constamment.
- 6. Verse délicatement le liquide dans les moules préparés contenant le caramel.
- 7. Fais cuire les moules au bain-marie au four à 160 degrés pendant 45 minutes. Vérifie la fermeté avec un couteau pointu.
Nutrition par portion
- kcal: 290
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 28 g