← Toutes les recettes
🍽️ Filet de saumon au beurre citronné dans l'Airfryer
350 kcal · 20 min · 2 portions
Cuisine avec l’app MyFoody →
Ingrédients
- 200g Filet de saumon
- 30g Beurre
- 1 EL Jus de citron
- 1 TL Zeste de citron
- 1 Zehen Ail
- 1 TL Sel
- 1 TL Poivre
Préparation
- 1. Coupe les 30 g de beurre en petits cubes, pour qu’il fonde plus vite.
- 2. Mets les cubes de beurre dans un petit bol et chauffe-les 30 secondes au micro-ondes.
- 3. Mélange le jus de citron, le zeste de citron et l'ail finement haché dans le beurre liquide.
- 4. Badigeonne les 200 g de filets de saumon avec la moitié du beurre citronné.
- 5. Assaisonne les filets de saumon avec la moitié d'une cuillère à café de sel et la moitié d'une cuillère à café de poivre.
- 6. Place les filets de saumon, côté peau vers le bas, dans un plat hermétique résistant à la chaleur.
- 7. Verse le reste du beurre citronné uniformément sur les filets de saumon.
- 8. Préchauffe la friteuse à air à 180 °C jusqu’à ce que le signal sonore retentisse.
- 9. Enfourne le plat dans la friteuse à air et fais cuire le saumon 10 minutes à 180 °C, jusqu’à ce qu’il soit doré.
- 10. Ouvre la friteuse à air et retourne les filets de saumon délicatement une fois.
- 11. Fais cuire le saumon encore 5 minutes à 180 °C, jusqu’à ce qu’il se défasse facilement à la fourchette.
- 12. Sors le plat et laisse le saumon reposer 2 minutes, pour que les jus se répartissent.
- 13. Sers le saumon avec le jus de cuisson du plat et vérifie la texture.
Nutrition par portion
- kcal: 350
- Protein: 30 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 5 g