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🍽️ Filet de porc à la croûte d'herbes dans la friteuse à air

350 kcal · 40 min · 2 portions

Filet de porc à la croûte d'herbes dans la friteuse à air Cuisine avec l’app MyFoody →

Ingrédients

Préparation

  1. 1. Laver le filet de porc, le sécher et le couper horizontalement en deux au milieu, de manière à ce qu'il ait une forme plate.
  2. 2. Éplucher et hacher finement les gousses d'ail. Mélanger avec le thym, le romarin, le sel et le poivre.
  3. 3. Répartir le mélange uniformément sur le filet de porc et le masser bien.
  4. 4. Préparer la chapelure dans un bol et enrober le filet de porc, en veillant à ce qu'il soit bien couvert.
  5. 5. Placer le filet de porc dans la friteuse à air et cuire à 180°C pendant 20 minutes.
  6. 6. Retirer le filet de porc de la friteuse à air, le laisser reposer pendant 5 minutes, puis le trancher.

Nutrition par portion