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🍳 Petit-déjeuner anglais aux œufs et au bacon

800 kcal · 30 min · 4 portions

Ingrédients

• 4 œufs
• 200g bacon
• 2 tomates
• 100g champignons
• 200g haricots en sauce tomate
• 2 pain de mie

Préparation

1. 1. Faites revenir le bacon dans une poêle à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'il soit croustillant.
2. 2. Ajoutez les champignons et faites-les revenir pendant 5 minutes.
3. 3. Dans une poêle séparée, faites cuire les œufs comme vous le souhaitez (au plat, brouillés, etc.).
4. 4. Coupez les tomates en deux et faites-les revenir avec les champignons pendant 3 minutes.
5. 5. Réchauffez les haricots pendant que le pain grille.
6. 6. Disposez le tout sur une assiette et servez.

Nutrition par portion

• kcal: 800
• Protein: 40 g · Fett/Fat: 50 g · Carbs: 30 g