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🍽️ Rôti d'oignon aux tagliatelles de potiron
911 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 3 oignons
- 1 c. à s. farine
- 5 c. à s. beurre
- 250 g potiron Hokkaido
- 2 gousses d'ail
- 2 branches romarin
- 4 branches thym
- 400 g tagliatelles
- 4 steaks de filet de bœuf (carré) d'environ 180 g
- Beurre clarifié (pour la cuisson)
- Sel
- Poivre (du moulin)
- 150 ml vin rouge
- 250 ml fond de veau
Préparation
- 1. Épluche les oignons et coupe-les en fines rondelles.
- 2. Enrobe les rondelles d'oignon de farine.
- 3. Fais fondre 2 c. à s. de beurre dans une poêle et fais-y dorer les oignons.
- 4. Retire les oignons de la poêle et laisse-les égoutter sur du papier absorbant.
- 5. Épluche le potiron et retire la chair avec le cœur.
- 6. Coupe le potiron en fines lamelles longues à l'aide d'un économe.
- 7. Épluche l'ail et hache-le finement.
- 8. Retire les aiguilles de romarin et les feuilles de thym et hache-les finement.
- 9. Fais fondre 1 c. à s. de beurre dans une grande casserole.
- 10. Ajoute l'ail haché et fais-le suer brièvement.
- 11. Ajoute les lamelles de potiron dans la casserole.
- 12. Fais cuire le potiron à feu doux jusqu'à ce qu'il soit tendre.
- 13. Retire la casserole du feu.
- 14. Fais bouillir beaucoup d'eau salée.
- 15. Fais-y cuire les pâtes selon les instructions du paquet.
- 16. Assaisonne les steaks de sel et de poivre.
- 17. Fais cuire les steques environ 1 minute de chaque côté dans du beurre clarifié très chaud.
- 18. Retire les steaks de la poêle.
- 19. Verse l'excès de graisse de la poêle, si nécessaire.
- 20. Déglace les sucs de cuisson dans la poêle avec le vin rouge.
- 21. Fais réduire la sauce vigoureusement.
- 22. Ajoute le bouillon de viande (fond).
- 23. Fais réduire la sauce à nouveau d'environ la moitié.
- 24. Retire la poêle du feu.
- 25. Incorpore le beurre restant dans la sauce.
- 26. Goûte et ajuste la sauce avec du sel et du poivre.
- 27. Remets les steaks dans la sauce.
- 28. Laisse la viande cuire à feu doux pendant 5 à 10 minutes jusqu'à ce qu'elle soit cuite, sans la faire redémarrer à ébullition.
- 29. Égoutte les pâtes et réserve un peu d'eau de cuisson.
- 30. Ajoute les pâtes et les herbes hachées au potiron.
- 31. Incorpore 1 c. à s. de beurre et un peu d'eau de cuisson dans le mélange de pâtes.
- 32. Goûte et ajuste les pâtes avec du sel et du poivre.
- 33. Sers le rôti avec la sauce et les oignons frits.
Nutrition par portion
- kcal: 911
- Protein: 62 g · Fett/Fat: 35 g · Carbs: 80 g