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🍽️ Biscottes au lait aux myrtilles
220 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 180 ml lait (3,5 % de matière grasse)
- 2 biscottes au blé complet
- 80 g myrtilles
Préparation
- 1. Fais chauffer le lait dans une petite casserole.
- 2. Mets les biscottes dans un sac de congélation.
- 3. Écrase les biscottes avec un rouleau à pâtisserie en petits morceaux.
- 4. Saupoudre les morceaux de biscottes dans le lait chaud.
- 5. Sélectionne les myrtilles et retire les éventuelles tiges.
- 6. Lave délicatement les baies si nécessaire et laisse-les égoutter.
- 7. Incorpore les myrtilles au mélange lait-biscottes.
- 8. Mixe brièvement la masse avec un mixeur plongeant si tu le souhaites.
- 9. Vérifie la température du repas.
- 10. Nourris le bébé.
Nutrition par portion
- kcal: 220
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 28 g