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🍽️ Flammekueche aux prunes et cannelle
392 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 250 ml de lait tiède
- 1 Würfel Hefe
- 1 c. à soupe Honig
- fromage blanc maigre 125 g
- 400 g Mehl
- 100 g Butter
- 1 pincée Salz
- Fett (für das Backblech)
- crème fraîche épaisse 100 g
- 80 g Zucker
- 1 c. à café Zimt
- 2 c. à café Zitronensaft
- fécule de maïs 2 c. à café
- 1 kg Zwetschgen
Préparation
- 1. Mélange le lait avec la levure et le miel jusqu’à ce que tout soit bien dissous.
- 2. Mélange le quark et deux cuillères à soupe de farine dans le mélange de lait.
- 3. Couvre le bol et laisse lever la pâte 15 minutes dans un endroit chaud.
- 4. Incorpore la farine restante, le sel et le beurre mou au levain jusqu'à obtenir une pâte élastique.
- 5. Couvre la pâte avec un torchon et laisse-la reposer encore 30 minutes dans un endroit chaud.
- 6. Mélange le sucre avec la cannelle dans un petit bol.
- 7. Lavez bien les prunes.
- 8. Coupe les prunes en deux et retire les noyaux.
- 9. Coupe la chair en fines lamelles.
- 10. Mélange les quartiers de prune avec la moitié du mélange cannelle-sucre et laisse reposer quelques instants.
- 11. Mélange le Schmand avec le jus des prunes.
- 12. Mélangez le sucre restant, le jus de citron et la fécule de maïs dans la crème sure.
- 13. Pétris à nouveau la pâte brièvement.
- 14. Divise la pâte en 10 morceaux égaux.
- 15. Farine une surface de travail.
- 16. Étale chaque morceau de pâte en un rond d'environ 15 centimètres de diamètre.
- 17. Graisse deux plaques de cuisson avec un peu de matière grasse.
- 18. Dépose les pâtes sur les plaques de cuisson préparées.
- 19. Étalez uniformément le mélange de crème sure sur la pâte.
- 20. Formez une petite bordure avec le mélange à la crème sure sur le bord extérieur du pain plat.
- 21. Étalez les quartiers de prune marinés sur la crème sure.
- 22. Préchauffe le four à 200 degrés.
- 23. Fais cuire les petits gâteaux dans le four préchauffé pendant 20 minutes.
Nutrition par portion
- kcal: 392
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 52 g