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🍽️ Vinaigrette aux agrumes frais
87 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 citron vert non traité
- 1 orange
- crème aigre 50 g
- 150 g yaourt
- 1 c. à café de sucre brun
- Sel
- Menthe (pour la décoration)
Préparation
- 1. Pelez le zeste du citron vert et de l'orange, de sorte qu'il ne reste que la couche colorée.
- 2. Trempez les zestes d'agrumes brièvement dans de l'eau chaude pour les blanchir (les cuire brièvement dans de l'eau bouillante).
- 3. Rafraîchissez immédiatement les zestes avec de l'eau froide et laissez-les bien égoutter.
- 4. Pressez le jus du citron vert et de l'orange.
- 5. Prenez les deux tiers des zestes préparés.
- 6. Ajoutez les zestes, le jus d'agrumes, la crème aigre, le yaourt et le sucre dans un bol.
- 7. Mélangez les ingrédients jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
- 8. Ajustez le sucre selon votre goût en ajoutant plus ou moins de sucre.
- 9. Assaisonnez la vinaigrette avec du sel.
- 10. Versez la vinaigrette prête dans de petits bols.
- 11. Utilisez les zestes restants et la menthe fraîche comme décoration par-dessus.
Nutrition par portion
- kcal: 87
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 9 g