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🍽️ Crevettes à l'ail et au citron
125 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 2 gousses d'ail
- 3 tiges de persil
- cerfeuil 3 Stiele
- 3 c. à soupe de beurre
- 150 ml de fond de poisson
- 20 ml de liqueur d'anis (par ex. Pernod)
- 1 citron (jus)
- 20 g de grosses crevettes (prêtes à cuisiner, vidées et épluchées sauf le segment de la queue)
Préparation
- 1. Épluche l'ail et coupe-le en tout petits dés.
- 2. Lave bien les herbes et secoue-les pour les sécher.
- 3. Détache les feuilles des tiges et hache-les finement.
- 4. Fais chauffer 2 c. à soupe de beurre dans une poêle chaude.
- 5. Fais revenir l'ail brièvement.
- 6. Déglace la poêle avec le fond de cuisson.
- 7. Ajoute l'anis.
- 8. Laisse la mixture frémir un court instant.
- 9. Ajoute le jus de citron.
- 10. Ajoute les herbes hachées.
- 11. Assaisonne la sauce avec du sel et du poivre.
- 12. Rince les crevettes sous l'eau courante.
- 13. Sèche les crevettes avec un torchon de cuisine.
- 14. Fais chauffer le reste du beurre dans une autre poêle.
- 15. Fais cuire les crevettes pendant 2 à 3 minutes.
- 16. Retire les crevettes de la poêle.
- 17. Dispose les crevettes dans des assiettes creuses.
- 18. Verse la sauce sur les crevettes.
- 19. Sers le plat immédiatement.
- 20. Accompagne de baguette si tu le souhaites.
Nutrition par portion
- kcal: 125
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 2 g