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🍽️ Ailes de poulet croustillants avec trempette yaourt-citron

840 kcal · 30 min · 4 portions

Ailes de poulet croustillants avec trempette yaourt-citron Cuisine gratuitement avec MyFoody →

Ingrédients

Préparation

  1. 1. Préchauffe le four à 180 degrés chaleur tournante.
  2. 2. Lave les ailes de poulet sous l'eau froide.
  3. 3. Sèche bien les ailes avec un torchon de cuisine.
  4. 4. Sépare les ailes au niveau de l'articulation en deux morceaux, si tu veux.
  5. 5. Mélange l'huile avec le jus de citron et le paprika en poudre dans un bol.
  6. 6. Enrobe les ailes de poulet de marinade jusqu'à ce qu'elles soient bien couvertes.
  7. 7. Assaisonne les ailes de sel et de poivre noir selon ton goût.
  8. 8. Répartis les ailes uniformément dans quatre petits plats allant au four.
  9. 9. Dépose une branche de romarin frais dans chaque petit plat.
  10. 10. Place les petits plats dans le four préchauffé.
  11. 11. Fais cuire les ailes pendant environ 25 minutes.
  12. 12. Retourne les ailes de temps en temps pendant la cuisson pour qu'elles brunissent uniformément.
  13. 13. Mélange le yaourt avec le reste du jus de citron dans un petit bol.
  14. 14. Assaisonne la sauce yaourt d'une pincée de sel.
  15. 15. Coupe le citron en petites sections ou en quartiers.
  16. 16. Décore les ailes de poulet cuites avec les tranches de citron.
  17. 17. Sers les ailes chaudes accompagnées de la sauce yaourt.

Nutrition par portion