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🍽️ Fromage de chèvre mariné avec pain à l'ail croustillant et tapenade
346 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 c. à café de graines de fenouil
- 1 piment séché
- 1 brin de romarin
- 1 citron bio
- 160 g de rondelles de fromage de chèvre (4 rondelles)
- 100 ml d'huile d'olive
- 150 g de ciabatta complète (ou baguette complète)
- 1 gousse d'ail
- 100 g d'olives noires
- 40 g de câpres (bocal, égouttées)
- 1 filet d'anchois
- Sel
- 50 g de tomates séchées (dans l'huile)
- 1 brin de thym
Préparation
- 1. Écrasez finement le fenouil et le piment dans un mortier.
- 2. Lavez le romarin et secouez-le pour l'égoutter.
- 3. Détachez les aiguilles de romarin et hachez-les grossièrement.
- 4. Rincez le citron à l'eau chaude et séchez-le.
- 5. Râpez finement le zeste du citron.
- 6. Mettez les épices préparées et les rondelles de fromage dans un propre bocal hermétique.
- 7. Remplissez le bocal d'huile d'olive jusqu'à ce que le fromage soit complètement recouvert.
- 8. Fermez bien le bocal.
- 9. Laissez mariner les rondelles de fromage au réfrigérateur pendant au moins deux jours.
- 10. Sortez les rondelles de fromage de l'huile avant de servir et laissez-les bien s'égoutter.
- 11. Portez les rondelles de fromage à température ambiante avant de servir.
- 12. Coupez le pain en tranches très fines.
- 13. Préchauffez le four à 200 degrés chaleur statique (180 degrés chaleur tournante ou feu 3).
- 14. Faites griller les tranches de pain au four préchauffé jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes et brunes.
- 15. Pelez la gousse d'ail et coupez-la en deux.
- 16. Frottez les surfaces coupées des tranches de pain chaudes avec l'ail.
- 17. Dénoyautez les olives.
- 18. Hachez finement les olives et les câpres.
- 19. Ajoutez une pincée de sel sur les filets d'anchois et écrasez-les finement.
- 20. Égouttez les tomates séchées et récupérez l'huile.
- 21. Coupez les tomates séchées en très petits dés.
- 22. Détachez les feuilles de thym et hachez-les finement.
- 23. Mettez tous les ingrédients hachés dans un petit bol.
- 24. Pressez une cuillère à café de jus de citron.
- 25. Incorporez le jus de citron et une cuillère à soupe d'huile de tomate aux ingrédients.
- 26. Mélangez le tout pour obtenir une tapenade homogène.
- 27. Étalez la tapenade sur les tranches de pain à l'ail.
- 28. Disposez les rondelles de fromage égouttées sur une assiette.
- 29. Servez les rondelles de fromage accompagnées des tranches de pain beurrées de tapenade.
Nutrition par portion
- kcal: 346
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 22 g