← Toutes les recettes
🍽️ Selon moi, c'est une bonne idée.
12 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 50 g Kräuter (z. B. Thymian, Oregano, Rosmarin)
- 100 g de gros sel marin
- 1 rote Chilischote
- 1 pointe de couteau Bio-Zitronenschale
Préparation
- 1. Rince les herbes fraîches sous l'eau froide.
- 2. Sèche bien les herbes avec du papier absorbant.
- 3. Décollez les feuilles ou les aiguilles des tiges.
- 4. Hachez les herbes finement.
- 5. Mets la moitié du sel et les herbes hachées dans un mortier.
- 6. Écrasez bien le mélange.
- 7. Lavez bien le piment.
- 8. Enlève la tige du piment.
- 9. Coupe le piment en longueur.
- 10. Gratte les graines avec une cuillère.
- 11. Hachez finement la chair des piments.
- 12. Ajoute la viande de piment à la mixture de sel aux herbes.
- 13. Ajoute le reste de sel.
- 14. Ajoute le zeste de citron.
- 15. Versez le mélange d'épices prêt dans un bocal en verre à vis.
- 16. Utilisez-le volontiers avec du poisson frit.
Nutrition par portion
- kcal: 12
- Protein: 0 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 2 g