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🍽️ Crevettes au wok aux arômes de curry
328 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 kg queues de crevettes (prêtes à cuisiner)
- 2 piments rouges
- 8 oignons de printemps
- 3 cm gingembre frais
- 2 gousses d'ail
- 3 c. à soupe huile d'arachide
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de citronnelle finement hachée
- sauce soja
- sel
- poivre (du moulin)
Préparation
- 1. Lavez les crevettes soigneusement.
- 2. Séchez les crevettes avec un torchon de cuisine.
- 3. Lavez les piments.
- 4. Retirez les tiges et l'intérieur des piments.
- 5. Coupez les piments en rondelles.
- 6. Lavez les oignons de printemps.
- 7. Retirez les extrémités des oignons de printemps.
- 8. Hachez finement les oignons de printemps.
- 9. Épluchez le gingembre.
- 10. Épluchez les gousses d'ail.
- 11. Hachez finement le gingembre.
- 12. Hachez finement l'ail.
- 13. Faites chauffer l'huile dans un wok très chaud.
- 14. Ajoutez le curcuma, le cumin, la citronnelle et le gingembre dans l'huile chaude.
- 15. Faites revenir brièvement les épices et le morceau de gingembre.
- 16. Ajoutez les rondelles de piment, les oignons de printemps et l'ail.
- 17. Faites revenir les ingrédients pendant environ 1 minute.
- 18. Ajoutez les crevettes dans le wok.
- 19. Faites cuire les crevettes pendant 2 à 3 minutes.
- 20. Laissez reposer les crevettes un court instant.
- 21. Assaisonnez le plat avec de la sauce soja.
- 22. Salez selon votre goût.
- 23. Poivrez selon votre goût.
Nutrition par portion
- kcal: 328
- Protein: 48 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 7 g