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🥤 Haricots blancs aux morilles et mousse de café
132 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 150 g haricots blancs secs
- 1 anis étoilé
- 40 g morilles sèches
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à s. beurre
- 100 ml vin blanc sec
- 200 ml bouillon de veau
- sel
- poivre (du moulin)
- 200 ml lait
- 1 c. à s. grain de café
- vanille (moulue)
Préparation
- 1. Fais tremper les haricots blancs toute la nuit dans une casserole remplie d'eau.
- 2. Jette l'eau de trempage le lendemain.
- 3. Mets les haricots dans de l'eau bouillante fraîche.
- 4. Ajoute un anis étoilé dans l'eau.
- 5. Fais cuire les haricots pendant 40 minutes.
- 6. Mets les morilles dans environ 400 millilitres d'eau.
- 7. Fais gonfler les champignons pendant environ 30 minutes.
- 8. Égoutte les morilles à travers une passoire.
- 9. Filtre l'eau de trempage une nouvelle fois à travers un chiffon fin ou un filtre à café.
- 10. Récupère l'eau de morille claire dans un récipient.
- 11. Rince rapidement les morilles à l'eau.
- 12. Fais égoutter les morilles.
- 13. Épluche l'oignon.
- 14. Épluche l'ail.
- 15. Coupe l'oignon en petits dés.
- 16. Coupe l'ail en petits dés.
- 17. Fais chauffer le beurre dans une poêle.
- 18. Ajoute les oignons et l'ail dans le beurre chaud.
- 19. Fais revenir légèrement les légumes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- 20. Déglace les légumes avec du vin.
- 21. Ajoute le bouillon de viande (fond).
- 22. Ajoute l'eau de morille filtrée.
- 23. Fais réduire le liquide jusqu'à ce qu'il ait environ la moitié de son volume initial.
- 24. Verse la sauce à travers une passoire dans une petite casserole.
- 25. Ajoute les morilles égouttées à la sauce.
- 26. Ajoute les haricots cuits à la sauce.
- 27. Fais mijoter doucement le tout pendant environ 10 minutes.
- 28. Assaisonne les haricots avec du sel.
- 29. Assaisonne les haricots avec du poivre.
- 30. Fais chauffer le lait avec les grains de café.
- 31. Fais infuser le lait pendant environ 10 minutes.
- 32. Verse le lait à travers une passoire fine.
- 33. Fais mousser le lait.
- 34. Verse la soupe aux haricots dans de grands verres à soupe en verre.
- 35. Ajoute la mousse de café sur la soupe.
- 36. Ajoute une pincée de vanille.
- 37. Sers le plat.
Nutrition par portion
- kcal: 132
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 6 g