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🍽️ Escargots en sauce aux légumes épicée
285 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 48 escargots de vigne
- sel
- 1 carotte
- 3 oignons
- 2 tiges persil
- 3 tiges thym
- 1 feuille de laurier
- 200 ml vin rouge
- 2 poivrons rouges
- 4 tomates
- 4 gousses d'ail
- 2 c. à s. amandes (épluchées)
- 2 c. à s. noisettes (épluchées)
- 1 piment rouge
- 1 tranche pain blanc
- 1 c. à s. vinaigre de vin
- 100 ml vin rouge
- 4 c. à s. huile d'olive
- 4 c. à s. jus de tomate
- sel
- poivre (du moulin)
Préparation
- 1. Place les escargots de vigne frais dans de l'eau salée froide et laisse-les reposer pendant une heure.
- 2. Rince soigneusement les escargots à l'eau tiède.
- 3. Mets les escargots dans de l'eau bouillante et fais-les cuire pendant trente minutes.
- 4. Laisse égoutter les escargots.
- 5. Retire délicatement les escargots de leurs coquilles.
- 6. Retire l'extrémité des escargots.
- 7. Épluche la carotte et un oignon.
- 8. Coupe la carotte et l'oignon en petits dés fins.
- 9. Lave le persil et le thym sous l'eau courante.
- 10. Mets le légumes coupés, les herbes, une feuille de laurier et 500 millilitres d'eau dans une casserole.
- 11. Fais bouillir le mélange dans la casserole.
- 12. Ajoute les escargots préparés dans le liquide.
- 13. Fais cuire les escargots pendant environ trois heures à une température juste en dessous du point d'ébullition.
- 14. Pendant ce temps, nettoie soigneusement les coquilles vides.
- 15. Lave les poivrons.
- 16. Coupe les poivrons en deux et retire l'intérieur.
- 17. Coupe les poivrons en morceaux.
- 18. Lave les tomates.
- 19. Retire les pieds des tomates.
- 20. Coupe les tomates en tranches.
- 21. Répartis les poivrons et les tomates sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
- 22. Glisse la plaque dans le four.
- 23. Règle le four à 120 degrés avec ventilateur.
- 24. Laisse le légumes sécher légèrement pendant environ une heure.
- 25. Épluche l'ail.
- 26. Place les gousses d'ail avec leur peau sur la plaque pendant les trente dernières minutes.
- 27. Retire la plaque du four.
- 28. Laisse le légumes refroidir.
- 29. Fais griller les amandes et les noisettes dans une poêle chaude jusqu'à ce qu'elles soient parfumées.
- 30. Retire les noix de la poêle.
- 31. Laisse les noix refroidir.
- 32. Lave le piment.
- 33. Retire l'intérieur du piment.
- 34. Coupe le piment en morceaux.
- 35. Coupe le pain blanc en dés.
- 36. Épluche l'ail.
- 37. Mets l'ail avec tous les ingrédients préparés, le vinaigre, le vin, l'huile d'olive et le jus de tomate dans un mixeur.
- 38. Mixe le mélange jusqu'à obtenir une sauce lisse et onctueuse.
- 39. Assaisonne la sauce avec du sel et du poivre.
- 40. Retire les escargots du bouillon de cuisson.
- 41. Remplis chaque escargot dans sa propre coquille.
- 42. Épluche les oignons restants.
- 43. Coupe les oignons en petits dés fins.
- 44. Mets les oignons dans une grande poêle chaude avec de l'huile.
- 45. Fais revenir les oignons jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 46. Déglace les oignons avec du vin.
- 47. Mets les escargots farcis dans la poêle.
- 48. Laisse les escargots chauffer, couverts, pendant environ dix minutes.
- 49. Remue la sauce préparée avec les escargots.
- 50. Fais bouillir la sauce brièvement.
- 51. Goûte et ajuste l'assaisonnement du plat.
- 52. Serve le plat bien chaud.
Nutrition par portion
- kcal: 285
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 14 g