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🍽️ Gaufres fruitées
485 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 100 g farine
- crème liquide 150 g
- 2 jaunes d'œuf
- gousses de vanille
- citron bio
- 30 g beurre fondu
- 3 blancs d'œuf
- 30 g sucre
- beurre (pour le gaufrier)
- sirop de sucre
- 500 g fruits rouges mélangés, coupés en petits morceaux (au choix)
- 1 c. à soupe sucre
- 1 c. à soupe jus de citron
Préparation
- 1. Préchauffe le four à la température la plus basse.
- 2. Verse la farine dans un grand bol.
- 3. Tamise la farine directement dans le bol.
- 4. Ajoute la crème au bol.
- 5. Ajoute les jaunes d'œuf au bol.
- 6. Ajoute le marc de vanille au bol.
- 7. Ajoute le beurre au bol.
- 8. Ajoute le zeste de citron au bol.
- 9. Mélange bien tous les ingrédients dans le bol.
- 10. Ajoute une pincée de sel dans un bol séparé.
- 11. Ajoute le sucre dans le bol avec le sel.
- 12. Fouette les blancs d'œuf très fermement jusqu'à ce qu'ils soient fermes.
- 13. Préchauffe le gaufrier.
- 14. Beurre le gaufrier avec un peu de beurre.
- 15. Verse quelques cuillères à soupe de pâte dans le gaufrier.
- 16. Étale la pâte dans le gaufrier.
- 17. Fais cuire la gaufre.
- 18. Retire la gaufre cuite du gaufrier.
- 19. Répète l'opération avec le reste de la pâte.
- 20. Maintiens les gaufres au chaud dans le four préchauffé.
- 21. Coupe les gaufres en triangles.
- 22. Saupoudre les gaufres de sucre en poudre.
- 23. Verse le jus de citron dans un petit bol.
- 24. Ajoute le sucre dans le bol avec le jus de citron.
- 25. Mélange le jus de citron et le sucre.
- 26. Verse les fruits dans un bol.
- 27. Ajoute le mélange citron-sucre aux fruits.
- 28. Mélange les fruits avec le mélange citron-sucre.
- 29. Verse un peu de sirop sur les gaufres.
- 30. Serve les fruits mélangés avec les gaufres.
Nutrition par portion
- kcal: 485
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 42 g